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新闻中心 /News 
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26 2024-09
江南体育-JN SPORTS等老了再“养”膝盖就晚了！提醒：
江南体育-JN SPORTS等老了再“养”膝盖就晚了！提醒：保护膝关节从这4种方法开始此外还有深蹲，深蹲是一种高负荷的运动，每次深蹲时，膝关节要承受相当于体重10-15倍的压力。 根据世界卫生组织（WHO）的标，BM...
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26 2024-09
江南jn体育官方网站如果可以坚持练习瑜伽这6大好处或许能收获
江南jn体育官方网站如果可以坚持练习瑜伽这6大好处或许能收获不管男女都适合！瑜伽虽然是一种对身体的训练，但是却引起了不少人的反感，有人觉得那是女人才能练的，也有人觉得对身体的柔韧性有很大的要求，所以才会被拒绝。不过，瑜...
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26 2024-09
33岁的她坚持练习瑜伽8年有两个孩子活出20岁的少女模样！
33岁的她坚持练习瑜伽8年有两个孩子活出20岁的少女模样！瑜伽是健身中的其中一种，长期坚持练习瑜伽有减肥，塑身的作用。跟健身房的力量训练相比，瑜伽更侧重于塑造柔和的肌肉线条，因此更适合女性练习，也更受女性欢迎。 李再...
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26 2024-09
“瑜”见川维 幸福“伽”倍
“瑜”见川维 幸福“伽”倍为持续丰富公司员工业余文化生活，倡导快乐工作、健康生活，调动大家的工作积极性，保障职工身心健康，川维化工公司成立了瑜伽协会，吸引了公司员工积极参加。 瑜伽协会利用业余时间，定期组织瑜伽健身活...
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26 2024-09
江南jn体育官方网站女人练习瑜伽的5大好处！你肯定不知道！
江南jn体育官方网站女人练习瑜伽的5大好处！你肯定不知道！一般女人在选择瑜伽课程的时候，面对力量瑜伽课都是望而远之。大概是因为力量瑜伽对于女人来讲，是一个比较有难度的项目，而且，目前很少有人是因为真正喜欢瑜伽而来习练瑜...
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26 2024-09
江南jn体育官方网站学习瑜伽有什么好处
江南jn体育官方网站学习瑜伽有什么好处1、帮助我们改善形体，减轻体重，适当的瑜伽动作能够达到减脂的效果，让的体重有所减轻。瑜伽锻炼可以很好的改变的体态，帮助我们纠正弯腰驼背等不良的身姿习惯，让的体型变得更加好看。它也可...
