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新闻中心 /News 
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03 2024-12
江南体育有这3个习惯的女人是无福的征兆会越活越累
江南体育有这3个习惯的女人是无福的征兆会越活越累导语：在现代社会，女性承担着越来越多的角色，同时也承受着更多的压力。随着社会的进步，女性应该享受到更多的权利和自由，但是，有一些女性却因为一些不良的习惯而让自己越活越累。...
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03 2024-12
江南体育女子健身重点就是小重量多频次锻炼
江南体育女子健身重点就是小重量多频次锻炼女子健身与男子健身不同，女子的力量相对较弱，这也决定了女子健身往往需要采用与男子不同的策略，需要更多使用小重量多频次锻炼或是自重训练。 对于女子而言，小重量多频次的锻炼方式有着...
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03 2024-12
江南jn体育官方网站赛普独家承办“赛普健身教练杯”中国大学生
江南jn体育官方网站赛普独家承办“赛普健身教练杯”中国大学生健身健美锦标赛国发[2014]46号文件《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》将全民健身上升为国家战略。为响应全民健身政策，亚洲健身健美联合会和...
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03 2024-12
女人为什么要练瑜伽呢
现如今，随着我国外部环境的不断恶化，再加上很多女性长期劳累的工作，因而造成了他们都会出现一些亚健康状况。而随着现在大家养生意识的不断提高，越来越多的年轻女性都想找一些科学有效的方法来摆脱亚健康的状况，其实瑜伽完全可以达...
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03 2024-12
江南体育-JN SPORTS为何女人要练习瑜伽
江南体育-JN SPORTS为何女人要练习瑜伽瑜伽之于女*，就如同香茗与茶点，二者相得益彰，缺一不可。对于女*来说，修习瑜伽有着不可言喻的好处。 女*在一生中面临着许多特殊阶段，如经期、孕期和更年期。瑜伽能够有效调节...
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03 2024-12
江南体育跑步运动究竟是在变得更健康还是在不知不觉中伤害自己？
江南体育跑步运动究竟是在变得更健康还是在不知不觉中伤害自己？李明，一位35岁的上班族，原本只是想通过跑步改善自己日益下降的体质。谁知道，短短两年时间，他就从一个跑步菜鸟变成了马拉松爱好者。起初， 然而，随着参加比赛次...
