青年发展型城市·青年夜校为进一步拓宽服务青年的平台阵地，满足青年对文化生活、技能学习的需求，切实发挥好引领青年、凝聚青年、服务青年的作用。10月10日，团市委举办了第十三期青年夜校-瑜伽主题课程培训，将热爱瑜伽的青年小伙伴们汇聚一堂，开启属于当代年轻人“夜”余生活的新模式。

　　瑜伽是一种起源于古印度的身心方法。有着数千年的历史，练习瑜伽不仅可以改善身体的体态和健康状况，还有助于减轻压力、缓解焦虑和抑郁情绪，增强内心的平静和专注力。

　　伴随导师轻柔的声音响起，瑜伽课程开始。导师首先引导学员们调整坐姿，放松身心，将杂念逐一摒弃，接着传授了简单的关节活动和伸展动作教导学员们进行热身，为接下来的深度练习做足准备。

　　瑜伽课程的尾声，导师引导学员们躺在瑜伽垫上进行最后的放松和冥想，感受身体重量的消散。在这个时候，青年朋友们完全放下外界的压力和疲惫，沉浸在内心的宁静。

　　瑜伽主题青年夜校，它让青年朋友们在忙碌的生活中找到了一个宁静的角落，让他们有机会停下来，倾听内心的声音，邂逅不一样的自己。它也绝非仅仅是一堂简单的课程，更是一个充满活力与温暖的交流平台。在这个独特的空间里，大家结识了众多志同道合的朋友，共同分享瑜伽带来的感悟与成长。无论是一次成功的体式挑战，还是心灵在冥想中的片刻宁静，都是彼此交流的话题。这次瑜伽主题也让青年夜校变得更加丰富多彩、意义非凡。

　　接下来，团市委将进一步整合社会资源，立足青年成长发展需要，不断丰富“青年夜校”课堂新形式和新内容，让“青年夜校”成为引领凝聚青年、组织动员青年、联系服务青年的可靠阵地，打造具有地域特色、青年乐见、广泛参与的共青团服务青年新品牌。

　　中央纪委国家监委网站据甘肃省纪委监委消息：日前，经甘肃省委批准，甘肃省纪委监委对兰州交通大学原党委、副校长李宗义严重违纪违法问题进行了立案审查调查。李宗义 资料图经查，李宗义作为高等院校党员领导干部，本应立德树人，但其丧失理想信念，背弃初心使命，丢弃党性原则，践踏纪法红线。

　　她不仅亲自接孩子，还在回家的路上背着小儿子上了车，而她的现任丈夫张思麟则拿着书包跟在后面。随后，一家三口开车来到了某商业区，在那里张思麟先抱着儿子玩大风车，接着夫妻俩又在报亭给小儿子买了玩具，最后他们一起去了手工店陪伴小儿子制作手工艺品。

　　上海的吴女士表示，“我的房贷利率原本是4.2%，现在下调到3.3%了，后悔提前还房贷了。”招联首席研究员董希淼表示，有三种情况不适合提前还贷，你了解吗?

　　南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海周边海空域开展战备警巡11月28日，中国人民解放军南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海周边海空域开展战备警巡。

　　△视频丨“英雄归来，慨当以慷！”机场塔台与运-20机长对线飞机的护航下接运第十一批在韩志愿军烈士遗骸回国以“双20”列阵长空告慰先烈飞机降落前编队同塔台通线机组，你们辛苦了！

　　大皖新闻讯 中国福利彩票“双色球”第2024137期中奖号码：红色球：4、9、10、19、26 、27，蓝色球：12，共开出70注一等奖和58注一等奖特别奖。

　　近日，千万级带货主播“麦琪啦”将保健产品吹成“神药”一事引发网友广泛关注，据澎湃新闻报道，涉事平台25日称已关注到相关信息，经查账号“麦琪啦”存在直播间销售商品违规宣传行为，目前已对该账号进行停播和账号贴条处罚。

　　11月28日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻局局长、国防部新闻发言人吴谦大校答记者问。记者：针对中美防长在第11届东盟防长扩大会期间未会晤一事，发言人回应称，责任完全在美方jn江南中国。想请问，这是否影响和下一任美国防长的沟通？

　　外交部驻港公署发言人正告个别美国会议员：唱衰抹黑注定徒劳，香港发展不容阻挡针对美国国会众议院个别议员公开致信美财政部长，无端指责诋毁香港国际金融中心声誉，抹黑“一国两制”香港实践，外交部驻港公署发言人表示强烈不满和坚决反对，强调指出：第一，中方一贯坚决反对没有国际法依据、未经联合

　　冬季来临，羽绒服、羽绒被等羽绒制品成为市场上的香饽饽，但一部分“假羽绒制品”却在线上、线下市场肆意泛滥。