新闻中心 /News
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31 2024-10
科动助力健康老年!老年友好型运动推荐指南
科动助力健康老年!老年友好型运动推荐指南冰三尺非一日之寒,慢病也并非一朝一夕形成。在过去,患者在治疗糖尿病等慢性疾病时,通常会选择前往对应专科,医生会根据患者的病情、指标综合判断开出处方,经过一段时间治疗后,复诊视具体...
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31 2024-10
江南jn体育官方网站健身带给你的4大好处难怪越来越多人健身还
江南jn体育官方网站健身带给你的4大好处难怪越来越多人健身还不行动起来?导语:最近几年来,健身房越开越多,健身的人也越来越多,到底是为什么,这么多人会喜欢健身呢?我们不难发现,从前健身房里大部分都是中年人,可是最近越来...
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31 2024-10
除了强身健体 跑步竟然还有这么多益处
除了强身健体 跑步竟然还有这么多益处说起跑步给人们带来的益处,相信很多人都会提到强身健体和减肥这两个方面。实际上,跑者的功能远非这两点所能概括的,它还有更多的益处。 2017年的一项研究发现,经常跑步的人和同年龄段不...
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31 2024-10
练瑜伽和不练瑜伽的区别体现在哪些方面
坚持瑜伽,无形之中意味着每天都在和同龄人拉开距离。练瑜伽和不练瑜伽,真不是几斤肉的区别。瑜伽前和瑜伽后,根本就是两个人,身体和内心层面就像是脱胎换骨了一样。具体体现在哪些方面呢?请跟着小编来看看吧! 坚持瑜伽,无形之...
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31 2024-10
江南体育每天散步的人后来都怎么样了?竟然有这么多好处!
江南体育每天散步的人后来都怎么样了?竟然有这么多好处!有这样一种运动,不用大汗淋漓,不会气喘吁吁,就能强身健体、提升认知、缓解压力,关键是它还不伤膝盖不伤身,不挑时间不挑地点,男女老少都能做,快点慢点都相宜,这种运动就...
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31 2024-10
坚持健身的人会有什么改变?这些好处会找上你
坚持健身的人会有什么改变?这些好处会找上你体育锻炼是每个国家都会重视的一件事,各种体育赛事,比如冬奥运、奥运会也是各个国家的竞技项目,各国体育人才努力夺冠,为的是展现国家的实力,为国争光。 全民健身也是这几年国内的热...