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新闻中心 /News 
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31 2024-10
挥拍运动“避险”指南 运动是良医
挥拍运动“避险”指南 运动是良医挥拍运动好处多多，乐趣无穷。前不久，我们推送了《挥拍运动的四大健康惊喜 运动是良医》一文，受到网友关注。 一开始，他并没有重视，但随着时间推移，疼痛感日益加剧，甚至在日常生活中做提拿重...
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31 2024-10
“从美国没捞到好处印度掉头找中国去”
“从美国没捞到好处印度掉头找中国去”喀山金砖峰会举办之际，传来了中国和印度在喜马拉雅争议边界地区达成解决方案的消息。印度外长21日称中印脱离接触进程已经完成。中国外交部25日也表示，一线部队正在开展相关的工作，目前进展...
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31 2024-10
jn江南中国极少人知道的高尔夫运动中的10大好处
jn江南中国极少人知道的高尔夫运动中的10大好处学术研究验证，打高尔夫对心血管、呼吸系统、新陈代谢以及心理健康好处多多，还可以延长五年的寿命。除了这些已经获得医学证明的益处之外，今天我们还要了解一下打高尔夫时另外10大...
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31 2024-10
同一时期参加多种运动的好处！
同一时期参加多种运动的好处！例如，许多医生建议年轻运动员多参加一项运动，以避免过度使用伤害。但是，如果职业运动员只专注于一项运动，而且他们似乎做得很好，情况怎么会是这样呢? Alan K. Sokoloff博士是美国...
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31 2024-10
jn江南中国有氧运动有哪些？做有氧运动有哪些好处？
jn江南中国有氧运动有哪些？做有氧运动有哪些好处？有氧运动是指那些在运动过程中，身体能够获得足够的氧气以支持能量需求的运动。这类运动通常强度较低，节奏感强，可以持续较长时间。有氧运动有助于提高心肺功能、增强骨骼密度、促...
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31 2024-10
跑步6大好处 炫出健康的自己
跑步6大好处 炫出健康的自己在众多运动项目中，跑步是很多人喜欢的一种锻炼方式，备受各种年龄段的人所热衷。跑步除了它具备不受场地器材限制、简便易行的好处外，对人的健康还有众多益处。跑步曾经只是一项单纯的运动，但现在，它对...
