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新闻中心 /News 
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05 2024-09
瑜伽练习的一些注意事项 什么时候练瑜伽比较合适
瑜伽练习的一些注意事项 什么时候练瑜伽比较合适对于朝九晚五的上班族来说，如何合理安排练瑜伽的时间呢?可以充分合理利用零散时间。时间分配：清早起床和晚上入睡前利用 10~15 分钟练习瑜伽呼吸和冥想;午餐前和下午茶的工作...
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05 2024-09
江南体育瑜伽课程你选正确了吗？
江南体育瑜伽课程你选正确了吗？随着瑜伽热的兴起，越来越多的人喜欢到专业的瑜伽馆去体验瑜伽江南体育，但是，对于这项由印度传来的运动我们毕竟认知有限，再加上商业利益的驱使，很多所谓的瑜伽馆和瑜伽课并不科学，如何辨别瑜伽课的...
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05 2024-09
【爆】瑜伽教练指导女学员紧贴体位引发争议背后令人震惊！
【爆】瑜伽教练指导女学员紧贴体位引发争议背后令人震惊！作为职业编辑，我今天带来了一则备受关注的新闻，关于一名瑜伽教练在指导女学员练习过程中出现的一些“不寻常”的情况。一段视频近日在网络上疯传，引发了广泛的讨论和争议。 ...
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05 2024-09
江南体育一个人练习瑜伽的正确步骤是什么
江南体育一个人练习瑜伽的正确步骤是什么如果你经常一个人练习瑜伽，一定深有体会。小编在网上看到一组在基础体式中利用伸展带和瑜伽砖的练习方法，下面就分享给大家！ 如果你经常一个人练习瑜伽，一定深有体会。有老师曾经总结过辅...
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05 2024-09
上瑜伽课受伤健身房是否该赔偿？
上瑜伽课受伤健身房是否该赔偿？瑜伽运动日益受到人们青睐，说起瑜伽，一般会联想到健康、纤体、拉伸等词汇，但有时不正确训练的瑜伽锻炼也会给身体带来损伤。近日，太仓市人民法院就审结了这样一起健康权纠纷案件。 金女士是一位健...
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05 2024-09
江南体育什么时间做瑜伽好
江南体育什么时间做瑜伽好什么时候练瑜伽最利于减肥？想减肥的你知道吗？其实选对了练减肥瑜伽的最佳时间，才能快速瘦身的效果。那什么时候练瑜伽最好呢？我们来了解一下吧： 清晨空腹是练习瑜伽的最佳时间：最好是在早上8点之前进...
