电 话：13191932231
邮 箱：jnsports@guanninghb.com
地 址：江南省沧州市江南·体育(中国区)官方网站-JN SPORTS
新闻中心 /News 
-
25 2024-05
瑜伽弹力带怎么用
瑜伽弹力带怎么用1、弹力带可以绕一圈固定在手上练习，还可以打结成圆圈状，套在肢体上进行各种练习。弹力带也适合与其他训练设备一起练习，如健身球、平衡垫等，可以获得更多的效应。 3、弹力带是练习瑜伽的辅助工具，在你的韧带...
-
24 2024-05
各种健身器材使用方法
各种健身器材使用方法各种健身器材使用方法其实我们的好多小区里面或者广场上面设置的一些健身器材，我们大家都会明白怎么使用的，但是我们在使用的过程中也要把握肯定的要领的，并不是说你怎么样的使用随心所欲，这个也是有肯定的讲究...
-
24 2024-05
深圳哈他瑜伽
深圳哈他瑜伽种辅具小器械的练习序列及使用方法、作用，简单的总结一下汇成一篇文章，分享给初学者伽人，希望可以帮助到大家。练瑜伽，瑜伽砖常被用来增加长度，激活身体，加深体式的深度，帮助身体稳定以及辅助放松等。哈他瑜伽深圳校...
-
24 2024-05
健身房健身器械的使用方法
健身房那些力量训练的器械都是啥?要怎么用?下面是小编为大家带来的健身房健身器械的使用方法，欢迎阅读。 有了以上这些器械，加上每个健身房都有的杠铃，哑铃和长櫈，你就可以练遍全身了。以上这些器械已经可以基本满足普通健身者...
-
24 2024-05
jn江南中国健身器材如何正确使用
jn江南中国健身器材如何正确使用，越来越多的人开始选择使用专业地健身器材锻炼身体，这不仅意味着大家对身体的重视不断提升，也意味着大家不再是盲目的健身，而是使用专业的健身器材辅助自己的完成健身。但是，有一点需要注意，既然...
-
24 2024-05
瑜珈带的用法 方法很简单
瑜珈带的用法 方法很简单1、瑜伽伸展带放于脚背处，勾脚趾防止绳子滑落，手用力拉腿，腿也用力向上伸展，腰背尽量挺直不要向前倾斜。 2、手抓不到脚或者能抓住脚但是姿势不标准的朋友适合用瑜伽伸展带来辅助练习，只有手脚用力分...
