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新闻中心 /News 
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25 2024-10
江南体育瑜伽与普拉提的区别
江南体育瑜伽与普拉提的区别在注重体型的今天，各位帅哥美女们除了会健身房锻炼、跑步锻炼、也有人瑜伽锻炼，那么又有没有人知道普拉提运动呢？普拉提运动是由一对德国夫妇创作并记录下来的，至今已有80年历史。对此不了解的人可能会...
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25 2024-10
普拉提和瑜伽之间有哪些区别？
普拉提和瑜伽之间有哪些区别？普拉提结合了瑜伽、太极拳和芭蕾的一些思想，也更加多样化。从表面上看jn江南中国，普拉提与瑜伽有许多相似之处，比如普拉提的基本练习和瑜伽姿势练习都是静态练习，都强调姿势和呼吸的协调，练习环境需...
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25 2024-10
黄晓明官宣的女友叶珂瑜伽裤勾勒出完美身材浴袍难掩女人风韵
黄晓明官宣的女友叶珂瑜伽裤勾勒出完美身材浴袍难掩女人风韵有传言称，叶柯在中秋节晒出的那枚鸽子蛋大小的戒指，市场价值超过五百万，这与黄晓明的霸道总裁形象非常吻合。 自从公开恋情后，许多网友表示，叶柯的容貌确实难以与杨颖...
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25 2024-10
江南体育瑜伽练习中疼痛虽然不那么愉悦但也有好处！
江南体育瑜伽练习中疼痛虽然不那么愉悦但也有好处！（本文节选自David&Jelena老师在北京的公开课，部分语言的表达方式稍有调整，但尽量反映老师分享的本意。） 疼痛这件事，似乎是阿汤练习者始终绕不开的一个话题。最近...
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25 2024-10
JN江南·体育最新官网入口普拉提和瑜伽之间有什么区别
JN江南·体育最新官网入口普拉提和瑜伽之间有什么区别瑜伽和普拉提都是适合长期在办公室工作的人群，两者各有各的优点，区别在于呼吸方式和侧重点不同，但是两者之间还是有很多共同点的，长期练习普拉提和瑜伽对塑造身形很有帮助。下...
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25 2024-10
JN江南·体育最新官网入口跑后练习4项瑜伽 加快跑者身体恢复
JN江南·体育最新官网入口跑后练习4项瑜伽 加快跑者身体恢复跑者完成一次高强度训练之后，最重要的事情就是如何促进身体恢复。躺着不动并不是最好的休息方式，让身体在轻运动中恢复被证明是最有效的方式。瑜伽就是促进身体恢复的运...
