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新闻中心 /News 
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11 2024-10
江南jn体育官方网站全国245亿人患病高血压是如何盯上年轻人
江南jn体育官方网站全国245亿人患病高血压是如何盯上年轻人的？可能是这4个原因 全国高血压日很多高血压患者在疾病初期往往没有明显的症状，这导致他们对高血压的潜在危害认识不足，从而忽视了及时治疗的重要性。 今天（20...
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11 2024-10
海氏发声曹海洋：主播如何保护好自己的嗓子
海氏发声曹海洋：主播如何保护好自己的嗓子近年来，随着直播带货热潮的兴起，“主播”成了一个热门的新兴职业。与此同时，主播职业病——声带受损，也成为了带货主播们的“家常便饭”。因为主播经常需要长时间大声说话，这对嗓子是一大...
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11 2024-10
瑜伽的坏处_39问医生_39健康网
瑜伽的坏处_39问医生_39健康网瑜伽的好处有塑形、放松肌肉、促进消化、缓解压力、促进血液循环等，坏处有很多，如容易受伤、过度疲劳、加重心脏负担、导致肌肉酸痛等。 瑜伽可以起到放松肌肉的作用，如果长时间不正确的进行瑜...
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11 2024-10
江南体育-JN SPORTS每天练瑜伽对身体有害吗
江南体育-JN SPORTS每天练瑜伽对身体有害吗每天练瑜伽对身体是否有害，需要根据具体情况进行判断，如果每天练习强度较小，且动作规范，一般不会对身体有害，但如果每天练习强度较大，且动作不规范JN江南·体育最新官网入口...
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10 2024-10
瑜伽与体态1
瑜伽与体态1在练习瑜伽之前，小婷的大腿、小腿都是并不齐的。而在练习瑜伽一年后，大腿就能够并齐了。而且那时候我的练习频率不是很高，断断续续的大概在每周练习两次的频率，每次一个小时。而我是骨头比较硬的那一种，柔韧相对其他女...
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10 2024-10
儿童形体瑜伽的好处和坏处
儿童形体瑜伽的好处和坏处？瑜伽是现在一种非常清新又时辈的运动健身方式，很多人平时在闲着的时候都会去做一个瑜伽，其实瑜伽是从印度最早传过来的，也是一种非常古老的运动方式，通过瑜伽不仅可以静心凝神，而且能够锻炼身体，还能起...
