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新闻中心 /News 
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21 2024-09
江南jn体育官方网站99岁的印度瑜伽奶奶去世生前几乎不曾去过
江南jn体育官方网站99岁的印度瑜伽奶奶去世生前几乎不曾去过医院瑜伽让她更健康对印度99岁的瑜伽奶奶说来这一生也算是很传奇了，她从三岁开始就学习瑜伽坚持了一辈子，成为了自己一生的热爱成为了自己一生的事业。她自己开设的瑜...
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21 2024-09
江南体育-JN SPORTS练瑜伽的16个好处让你意想不到
江南体育-JN SPORTS练瑜伽的16个好处让你意想不到如今，练习瑜伽已经不再是女士的专利，它同样受到不少男同胞的青睐。可不只是摆摆姿势、做做动作，完整的瑜伽包括一系列严格自律的做法，如冥想、唱诵、祈祷和呼吸等。 ...
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21 2024-09
jn江南中国瑜伽九大健康功效分享
jn江南中国瑜伽九大健康功效分享有越来越多的医生为病人开出具有治疗效果的瑜伽处方。瑜伽可以作为预防疾病的措施，已经被越来越多的人所接受。本文盘点了瑜伽促进健康的九种功效。 有越来越多的医生为病人开出具有治疗效果的瑜伽...
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21 2024-09
瑜珈对身体有什么好处 健康减肥又塑身
瑜珈对身体有什么好处 健康减肥又塑身正常人对於听到瑜珈这两个字，都会觉得是一项困难的运动，但是只要持之以恒，瑜珈可以帮你健身，而且越做会越有成就感，对健康方面、减重塑身等等有莫大的好处，以下文章让我们一起来关心、探讨。...
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21 2024-09
练瑜伽的好处长期练瑜伽会有哪些惊人效果
练瑜伽的好处长期练瑜伽会有哪些惊人效果1.柔韧性和灵活性的提升： 瑜伽的各种瑜伽姿势和拉伸动作会逐渐延长肌肉和筋膜，增加关节的活动范围，使身体更加柔软和灵活。 2.肌肉力量的增强： 瑜伽包含很多需要用到身体重量支撑的...
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21 2024-09
练习瑜伽的好处有很多_什么时候练习瑜伽最好
1、练习瑜伽的好处有很多_什么时候练习瑜伽最好学习瑜伽的好处有很多 学习瑜伽，很多人都是因为想减肥，但瑜伽的魅力远不只它。练瑜伽还有很多好处，那学习瑜伽有什么好处呢?以下几个好处，你知道几个呢? 1、强化心肺功能：学习...
