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新闻中心 /News 
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24 2024-10
初练瑜伽必知的7个注意事项
初练瑜伽必知的7个注意事项对于刚接触瑜伽的初学者来说，对瑜伽了解不够，没有掌握科学的练习方法、对自己的身体也不够了解，更不知道如何保护自己，就非常容易导致受伤。今天，小编就给大家分享一下练瑜伽的注意事项，希望每一位伽人...
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24 2024-10
jn江南中国黄璟浩：现货黄金、白银操作10大忌你犯了多少？
jn江南中国黄璟浩：现货黄金、白银操作10大忌你犯了多少？每次操作总是亏钱，你有木有想一下是什么让你的操作亏钱？下面黄璟浩总结的10条大忌，你犯了吗？ 现货投资，与其说是技术，不如说是艺术，与其说是做盘，不如说是做人...
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23 2024-10
JN江南·体育最新官网入口女性健康瑜伽注意4个要点
JN江南·体育最新官网入口女性健康瑜伽注意4个要点瑜伽是很受女性欢迎的一种运动，多在室内进行，不要特别的器材和经费，运动量不算太大，不但能健身、减肥而且还能防止衰老。然而，瑜伽虽然看起来很方便，但仍要不少事项需要注意。...
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23 2024-10
jn江南中国关爱媒体人一起免费做瑜伽！
jn江南中国关爱媒体人一起免费做瑜伽！女性媒体人是媒体行业的靓丽风景线，但在“女人当男人用”的媒体行业，快速的工作节奏、高强度的工作压力使得女媒体人很少有时间关注自己的身体，无法舒缓精神和心理压力。 而瑜伽是一种使身...
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23 2024-10
为什么练瑜伽要穿紧身裤？难道是为了更吸引男性得注意力吗
为什么练瑜伽要穿紧身裤？难道是为了更吸引男性得注意力吗瑜伽是当下很流行的健身方式，不仅具备健身塑形的效果，还可以修身养性，而且还有很好的减压效果哦！专业的瑜伽教练会建议大家穿着专业的瑜伽服，而专业的瑜伽服下身是紧身长裤...
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23 2024-10
江南体育女性修练瑜伽10忌
江南体育女性修练瑜伽10忌1、有血液凝固疾病者，避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转，过程中可能导致末梢血流减少，更容易导致血液凝固严重，引发心脏血管疾病。 2、骨质疏松症者，练习要小心。有些瑜伽的动作必须...
