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新闻中心 /News 
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16 2024-05
图解3组放松瑜伽运动帮你缓解久坐办公室导致的腰酸背痛
图解3组放松瑜伽运动帮你缓解久坐办公室导致的腰酸背痛对于OL们来说，久坐办公室是常态，但是久坐办公室也会经常引起腰酸背痛，而且工作的也经常需要精神紧张，练习瑜伽能够放松身心，是个不错的运动！ 今天小编给大家分享三组简...
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16 2024-05
ol办公室瑜伽3招
ol办公室瑜伽3招OL办公室瑜伽3招 什么 运动 既可以 健身 又可以放松身心——瑜伽！如果没时间去健身馆怎么办——就在老板眼皮底下练！ 现代的OL 美眉 们，下班后生活丰富多彩，要能在上班时间练瑜伽该多好呀，省时省事...
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16 2024-05
《办公室瑜珈第3集
《办公室瑜珈第3集办公室工作的人群具有普遍的特点：工作高度繁忙，长期使用电脑。这就导致人的新陈代谢变慢，身体往往处于亚健康状态，各个关节也会出现不同程度的酸痛。所以适当的进行办公室瑜伽是一种很必要的健身方式江南体育-J...
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16 2024-05
江南jn体育官方网站办公室瑜伽 办公室练三式瑜伽解乏提神
江南jn体育官方网站办公室瑜伽 办公室练三式瑜伽解乏提神春节过惯了慵懒的生活，突然上班很难适应，特别容易犯困。下面，编辑教你一招办公室健身瑜伽，就着椅子就能做，简单易学，既解乏提神，又能伸展肩颈促进血液循环。 1.面...
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16 2024-05
jn江南中国办公室瑜伽 适合都市OL练习的瑜伽动作
jn江南中国办公室瑜伽 适合都市OL练习的瑜伽动作办公室瑜伽可以说是办公人群健身的不二选择，练习办公室瑜伽的好处很多，如何练习办公室瑜伽呢?大家可以跟着我们的瑜伽教程进行练习，或者也可以跟着下面的瑜伽教学步骤进行练习。...
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16 2024-05
江南体育-JN SPORTS走遍千山万水 红色遵义醉美
江南体育-JN SPORTS走遍千山万水 红色遵义醉美遵义古称播州，是贵州第二大城市，拥有新舟、茅台“双机场”，享有中国酒文化名城、首批中国历史文化名城、中国红色旅游城市等30余张国家级名片。近年来，遵义坚持以高质量发...
